Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 281g | 1012kcal | 33.7g | 210.9g | 4.2g | 9.8g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 450g | 113kcal | 4.5g | 24.7g | 0g | 6.3g | |
| Oltermanni 17% | 42g | 114kcal | 12.7g | 0g | 7.2g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 450g | 646kcal | 43.4g | 9.1g | 48.7g | 0.9g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 186g | 102kcal | 5.8g | 11.9g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2817g | 3972kcal | 200.2g | 513.2g | 127.6g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 1409g | 1986kcal | 100.1g | 256.6g | 63.8g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 704g | 993kcal | 50.1g | 128.3g | 31.9g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu