Mud cake

Lämmitä uuni 175-asteiseksi, voitele ja korppujauhota (irtopohja) vuoka, vetoisuus 2l.
Sulata suklaa margariinin kanssa mikrossa.

Sekoita sokeri ja munat kevyesti vatkaten suklaan ja marg.

joukkoon.

Lisää omenamehu ja jauhot joihin on sekoitettu leivinjauhe ja vaniljasokeri.

Kypsennä n. 45 min, jäähdytä ja kumoa tarjoiluvadille.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

Hippomus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taloussuklaa, lidl (Fin carre), annos 200g28g136kcal2g14.7g7.6g0g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen 17g90kcal0.1g0.1g10.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 34g43kcal3.7g0.1g3.1g0g
Sokeri 30g122kcal0g30g0g0g
Omenamehu (Valio)7.1g3kcal0g0.7g0g0g
Leivinjauhe 1.4g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Vehnäjauho sunnuntai23g80kcal2.8g16.3g0.5g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana284g960kcal17.4g127g42.8g1.6g
Valittu annoskoko142g480kcal8.7g63.5g21.4g0.8g
Annoskoko puolitettuna71g240kcal4.4g31.8g10.7g0.4g
Arvot/100g100g339kcal6.1g44.8g15.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176732