Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 32g | 161kcal | 2.2g | 20.3g | 7.9g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 11g | 75kcal | 0.1g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Omar-karkki | 14g | 58kcal | 0.3g | 11.4g | 1.3g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 14g | 75kcal | 0.8g | 8.3g | 4.1g | 0.3g | |
| Vispikerma Flora 20% | 35g | 77kcal | 1.1g | 1.8g | 7g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 28g | 93kcal | 2g | 3.7g | 7.6g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 1.1g | 3.9kcal | 1g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 6.3g | 2.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 283g | 1098kcal | 15g | 93.6g | 72.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 142g | 549kcal | 7.5g | 46.8g | 36.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 71g | 274kcal | 3.8g | 23.4g | 18.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.3g | 33g | 25.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu