Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 400g | 640kcal | 19.2g | 64g | 36g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 640g | 448kcal | 96g | 12.8g | 1.9g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 320g | 151kcal | 1.8g | 28.5g | 1g | 6.7g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 64g | 13kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2848g | 2504kcal | 234.4g | 212.6g | 77.8g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 1424g | 1252kcal | 117.2g | 106.3g | 38.9g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 712g | 626kcal | 58.6g | 53.2g | 19.5g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu