Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosrasva 100 % | 140g | 1245kcal | 1.1g | 0g | 140.3g | 0g | |
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g | 351g | 1194kcal | 8.8g | 291.4g | 1.8g | 7g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 42g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 140g | 155kcal | 32.3g | 0g | 2.9g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 192g | 115kcal | 0.8g | 28.9g | 0.2g | 2.7g | |
Emmental, sinileima | 140g | 534kcal | 40.7g | 0g | 40.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 140g | 200kcal | 17.6g | 0.4g | 14.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 140g | 46kcal | 4.6g | 6.9g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 140g | 464kcal | 2.8g | 4.2g | 49.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2856g | 7932kcal | 220.2g | 667.8g | 498.8g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 1428g | 3966kcal | 110.1g | 333.9g | 249.4g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 714g | 1983kcal | 55.1g | 167g | 124.7g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 7.7g | 23.4g | 17.5g | 0.7g |