Makaronivelli

Suola 1 tl

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 125g42kcal3.8g6.1g0.1g0g
Makaroni, pasta 16g53kcal1.7g10.8g0.2g0.5g
Sokeri 0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.3g4.3kcal0.1g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana286g202kcal11.2g36.2g0.6g1g
Valittu annoskoko143g101kcal5.6g18.1g0.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna72g51kcal2.8g9.1g0.2g0.3g
Arvot/100g100g71kcal3.9g12.6g0.2g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=370499