Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 44g | 317kcal | 0.5g | 0.2g | 35.5g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 44g | 386kcal | 0g | 0g | 43.6g | 0g | |
| Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 13g | 3.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 288g | 1412kcal | 1.4g | 0.6g | 158.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 144g | 706kcal | 0.7g | 0.3g | 79.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 353kcal | 0.4g | 0.2g | 39.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 491kcal | 0.5g | 0.2g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu