Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 80g | 580kcal | 1g | 0.3g | 65g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 80g | 424kcal | 6.3g | 25.6g | 33.6g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 200g | 813kcal | 6g | 194g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 40g | 18kcal | 1.2g | 1.9g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 104g | 357kcal | 10.6g | 72.8g | 1.2g | 3.6g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 320g | 816kcal | 18.9g | 10.2g | 76.5g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 80g | 325kcal | 2.4g | 77.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 360g | 514kcal | 45g | 1.1g | 36.9g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 80g | 100kcal | 2.6g | 3g | 8g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2880g | 8208kcal | 210g | 789.4g | 461.6g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 1440g | 4104kcal | 105g | 394.7g | 230.8g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 720g | 2052kcal | 52.5g | 197.4g | 115.4g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 7.3g | 27.4g | 16g | 0.3g |