Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 583g | 3498kcal | 139.9g | 38.5g | 314.8g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 245g | 993kcal | 0g | 244.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 321g | 457kcal | 40.1g | 1g | 32.9g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 292g | 1836kcal | 0g | 0g | 204g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 13569kcal | 360g | 567.8g | 1103.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 6785kcal | 180g | 283.9g | 551.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 3392kcal | 90g | 142g | 275.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu