Tomaattikalaa,seitistä
Kaikki uunivuokaan, uunissa 30 min 220 astetta....riippuen uunista.
on hyvää ja voi lämmittää uudestaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Diligo
on hyvää ja voi lämmittää uudestaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Diligo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalapalat seitiä (X-tra), annos 100g | 4444g | 3111kcal | 711.1g | 0g | 26.7g | 0g | |
| Pasta sauce paprika (X-tra), annos 100g | 5556g | 3056kcal | 55.6g | 388.9g | 138.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 12333kcal | 1533.4g | 777.8g | 331.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6167kcal | 766.7g | 388.9g | 165.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3083kcal | 383.4g | 194.5g | 82.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 7.7g | 3.9g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu