Letut / Hannan
Lisäksi 1 tl suolaa! Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 2873g | 9858kcal | 292.8g | 2011g | 34.5g | 100.6g | |
| Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g | 497g | 1989kcal | 0g | 492.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1105g | 1576kcal | 138.1g | 3.3g | 113.3g | 0g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 5525g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26846kcal | 861.8g | 5013.2g | 295.6g | 201.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13423kcal | 430.9g | 2506.6g | 147.8g | 100.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6711kcal | 215.5g | 1253.3g | 73.9g | 50.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 4.3g | 25.1g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu