Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 50g | 18kcal | 1.8g | 2.1g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 38g | 129kcal | 2.1g | 28.5g | 0.4g | 0.5g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 7.5g | 26kcal | 0g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
| Mansikka | 25g | 12kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.5g | |
| Raparperi | 15g | 5kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 291g | 465kcal | 8.2g | 88.6g | 6.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 233kcal | 4.1g | 44.3g | 3.4g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 116kcal | 2.1g | 22.2g | 1.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.4g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu