Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 44g | 7.9kcal | 0.2g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 31g | 6.3kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Fetajuustokuutiot öljyssä euroshopper | 25g | 67kcal | 4.7g | 0.2g | 5.2g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 35g | 37kcal | 7.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 6.3g | 17kcal | 1.9g | 0g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 291g | 315kcal | 29.8g | 5.2g | 19.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 146g | 158kcal | 14.9g | 2.6g | 9.6g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 79kcal | 7.5g | 1.3g | 4.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 108kcal | 10.2g | 1.8g | 6.6g | 0.5g |