Pelkistetty herkuttelijan fetasalaatti
Rapsakkaa, makeaa salaattia ruohosipulin ja öljyisen fetan kanssa.
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
Syntisen hyvää.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Mummo39
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arla apetina feta snack, paprika (Arla), annos 150g | 4405g | 13216kcal | 616.7g | 44.1g | 1145.4g | 0g | |
| Ruohosipuli, tuore | 308g | 83kcal | 4.3g | 11.7g | 1.9g | 3.4g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 5286g | 529kcal | 58.1g | 42.3g | 10.6g | 52.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27656kcal | 1358.2g | 196.2g | 2315.8g | 112.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13828kcal | 679.1g | 98.1g | 1157.9g | 56.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6914kcal | 339.6g | 49.1g | 579g | 28.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 6.8g | 1g | 11.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu