Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 789g | 134kcal | 15g | 16.6g | 1.6g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 351g | 1193kcal | 7g | 10.5g | 122.8g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 105g | 284kcal | 15.8g | 3.2g | 23.2g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 211g | 589kcal | 40g | 0g | 46.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2912g | 4401kcal | 155.6g | 60.6g | 387.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1456g | 2201kcal | 77.8g | 30.3g | 193.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 728g | 1100kcal | 38.9g | 15.2g | 97g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu