Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 25g | 21kcal | 2.5g | 1.6g | 0.5g | 1.5g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 18g | 16kcal | 2.7g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 10g | 18kcal | 0.2g | 0.3g | 1.7g | 0.4g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 5g | 11kcal | 0.3g | 0.9g | 0.7g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 80g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
| Edam 17% | 8.2g | 23kcal | 2.3g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 292g | 209kcal | 17g | 12.8g | 9.8g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 105kcal | 8.5g | 6.4g | 4.9g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 52kcal | 4.3g | 3.2g | 2.5g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu