Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g11g28kcal1g5.4g0.3g0.3g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g14g28kcal1.1g5.5g0.2g1.3g
Kevytmaito (Ingman)12g5.6kcal0.4g0.6g0.2g0g
Maksapasteija, Snellman8.7g23kcal1g0.3g1.9g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton26g47kcal1.2g1.4g3.9g1g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g18g18kcal2.3g0.2g0.9g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)12g3.5kcal0.1g0.8g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g35g105kcal0.8g3.5g9.8g0.4g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut3.5g3.5kcal0.6g0g0.1g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g1.1g0.3kcal0g0g0g0g
Tomaatti 2.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kurkku 2.8g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana292g525kcal17g35.6g34.6g6g
Valittu annoskoko146g262kcal8.5g17.8g17.3g3g
Annoskoko puolitettuna73g131kcal4.3g8.9g8.7g1.5g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636