Yrttinen lammaspata (2895)

Kypsänä: 2895

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 16g5.2kcal0.1g0.9g0g0.4g
Lehtiselleri 7.3g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g42g15kcal0.7g2.9g0g0.6g
Sipuli 11g3.4kcal0.1g0.5g0g0.2g
Lampaanpaisti 69g130kcal13.2g0g8.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana292g309kcal28.4g8.8g17.4g2.6g
Valittu annoskoko146g155kcal14.2g4.4g8.7g1.3g
Annoskoko puolitettuna73g77kcal7.1g2.2g4.4g0.7g
Arvot/100g100g106kcal9.7g3g6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356281