Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g34g28kcal0.4g6.2g0.1g0.6g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g56g38kcal0.3g8.4g0.2g1.2g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 56g28kcal0.1g6.4g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana293g187kcal1.6g42g0.8g4g
Valittu annoskoko146g94kcal0.8g21g0.4g2g
Annoskoko puolitettuna73g47kcal0.4g10.5g0.2g1g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.4g0.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638