Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g4.2g38kcal0g0g4.2g0g
Ruisjauho (Rainbow)21g68kcal2.1g13.3g0.5g3g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)7g22kcal0.6g4.7g0.1g0.7g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)70g239kcal9.8g45g2.2g2.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana292g734kcal25g126g14g13g
Valittu annoskoko146g367kcal12.5g63g7g6.5g
Annoskoko puolitettuna73g184kcal6.3g31.5g3.5g3.3g
Arvot/100g100g251kcal8.5g43.1g4.8g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290