Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 141g | 82kcal | 12.7g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 2.8g | 25kcal | 0g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 2.8g | 11kcal | 0.1g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 292g | 236kcal | 25.6g | 19.8g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 118kcal | 12.8g | 9.9g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 59kcal | 6.4g | 5g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.8g | 6.8g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu