Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 250g | 212kcal | 25g | 15.7g | 5g | 15g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 180g | 162kcal | 27g | 4.5g | 3.6g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 100g | 175kcal | 2g | 3.5g | 17g | 4.4g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 50g | 109kcal | 2.5g | 8.7g | 7g | 2.9g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 799g | 162kcal | 4.8g | 30.3g | 2.4g | 11.2g | |
| Edam 17% | 82g | 225kcal | 23.1g | 1.6g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2920g | 2088kcal | 168.8g | 128.6g | 98g | 67g | |
| Valittu annoskoko | 1460g | 1044kcal | 84.4g | 64.3g | 49g | 33.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 730g | 522kcal | 42.2g | 32.2g | 24.5g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu