Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 221g | 274kcal | 7.1g | 9.1g | 23.2g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 251g | 25kcal | 3.8g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 402g | 80kcal | 10.1g | 4.8g | 2g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 578g | 87kcal | 11.6g | 5.8g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2920g | 933kcal | 65.2g | 47g | 51.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1460g | 466kcal | 32.6g | 23.5g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 730g | 233kcal | 16.3g | 11.8g | 12.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu