Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 1013g | 1215kcal | 182.3g | 17.2g | 45.6g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 450g | 720kcal | 9.4g | 17.1g | 67.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2925g | 3870kcal | 383.4g | 68.6g | 226.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1463g | 1935kcal | 191.7g | 34.3g | 113.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 731g | 968kcal | 95.9g | 17.2g | 56.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu