Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 880g | 1224kcal | 97.7g | 3.5g | 91.5g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 160g | 144kcal | 25.6g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 80g | 240kcal | 18.4g | 0g | 18.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 80g | 584kcal | 0.8g | 0.8g | 64g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2928g | 4384kcal | 285g | 8.6g | 357.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1464g | 2192kcal | 142.5g | 4.3g | 178.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 732g | 1096kcal | 71.3g | 2.2g | 89.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu