Pizzapohja
Sekoita ainekset (kuivahiiva liotettuna kuumaan veteen) ja kohota 10 minuuttia.
Levitä uunipellille, laita täytteet ja paista 250 asteessa noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Qoncuer
Levitä uunipellille, laita täytteet ja paista 250 asteessa noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Qoncuer
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 603g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy, extra virgin (Borges) | 136g | 1216kcal | 0g | 0g | 134.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 685g | 2351kcal | 69.8g | 479.7g | 8.2g | 24g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 33g | 119kcal | 14.9g | 13.3g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2928g | 7373kcal | 169.4g | 986g | 288.8g | 48g | |
| Valittu annoskoko | 1464g | 3687kcal | 84.7g | 493g | 144.4g | 24g | |
| Annoskoko puolitettuna | 732g | 1843kcal | 42.4g | 246.5g | 72.2g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 5.8g | 33.7g | 9.9g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu