Jauheliha, texmex
Paista jauheliha ja lisää texmex-seos.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Healthybody
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 90g | 149kcal | 17.1g | 0g | 9g | 0g | |
| Mausteseos, burritos (Old el paso) | 12g | 37kcal | 1.6g | 6.5g | 0.5g | 0g | |
| Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 294g | 372kcal | 37.4g | 13g | 19g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 147g | 186kcal | 18.7g | 6.5g | 9.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 74g | 93kcal | 9.4g | 3.3g | 4.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 12.7g | 4.4g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu