Kasvissosekeitto
Keitetään ja soseutetaan...
lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa
Annemi
lisäksi mustapippuria ja sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 4704 grammaa
Annemi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset,Rainbow 450g (Rainbow), annos 450g | 28g | 7kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 40g | 30kcal | 0.7g | 6.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Porkkana | 16g | 5.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 294g | 88kcal | 2.4g | 17g | 0.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 147g | 44kcal | 1.2g | 8.5g | 0.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 74g | 22kcal | 0.6g | 4.3g | 0.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.8g | 5.8g | 0.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu