Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 34g | 16kcal | 0.6g | 2.5g | 0.3g | 0.4g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 73g | 256kcal | 8.8g | 51.9g | 1.5g | 2.2g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2.2g | 6.8kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.2g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 34g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 295g | 599kcal | 19.2g | 112.2g | 8g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 147g | 299kcal | 9.6g | 56.1g | 4g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 150kcal | 4.8g | 28.1g | 2g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.7g | 1.8g |