Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 31g7.9kcal0.2g1.3g0.1g0.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g31g8.8kcal0.2g1.9g0.1g0.8g
Sipuli (kuorittu)16g4.2kcal0.2g0.8g0g0.3g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 16g6kcal0g1.3g0g0.2g
Vesi20g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g16g3.1kcal0g1g0g0g
Oliiviöljy 3.1g28kcal0g0g3.1g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g7.8g32kcal0g7.8g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g4.7g8.9kcal0g2.1g0g0g
Valkosipuli 1.6g1.7kcal0.1g0.3g0g0g
Timjami 0.5g1.3kcal0g0.1g0g0.2g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana295g204kcal1.4g33.4g6.6g4.2g
Valittu annoskoko148g102kcal0.7g16.7g3.3g2.1g
Annoskoko puolitettuna74g51kcal0.4g8.4g1.7g1.1g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282