Hemmon gluteeniton muffinssi

Sekoita kananmunat, sokeri, sulatettu rasva ja kermaviili, lisää vehnäjäuhoissa 1 tl soodaa ja 1 tl leivinjauhetta ja mausteet ( 2tl kanelia, 1 tl kardemummaa, 1 tl inkivääriä 1/2 tl neilikkaa).

Sekoita, jaa muffinsvuokiin (amerikkalaiset isot vuoat), paista 175 astetta, 15 - 20 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

Hannikki
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)16g20kcal1.7g0g1.4g0g
Sokeri 27g108kcal0g26.5g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 39g25kcal1.2g1.9g1.4g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g47g159kcal0.9g36.5g0.8g3.3g
Voi, 1 tl, 5 g20g142kcal0.2g0.2g15.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana295g908kcal8g130.2g38.4g6.6g
Valittu annoskoko147g454kcal4g65.1g19.2g3.3g
Annoskoko puolitettuna74g227kcal2g32.6g9.6g1.7g
Arvot/100g100g308kcal2.7g44.2g13g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=195381