Katjan tomaattinen jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		73g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.7g	1.8kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Kasvisliemikuutio (festivo) (Lidl), annos 10g		0.7g	1.5kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		26g	15kcal	0.4g	3.3g	0g	0.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		29g	49kcal	5.5g	0g	2.9g	0g
Makaroni, Myllyn Paras (keittämätön)		3.3g	12kcal	0.4g	2.3g	0.1g	0.1g
Tomaattipyree, Pirkka		0.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
KEITTOJUURES Apetit pakaste		15g	3.8kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	296g	166kcal	13g	13.2g	6.6g	1.2g
	Valittu annoskoko	148g	83kcal	6.5g	6.6g	3.3g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	74g	42kcal	3.3g	3.3g	1.7g	0.3g
	Arvot/100g	100g	56kcal	4.4g	4.5g	2.2g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu