Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Papu valkoinen, keitetty | 251g | 270kcal | 21.1g | 35.1g | 0.9g | 17.5g | |
Ruskea papu suolaliem, Rainbow | 251g | 188kcal | 13.8g | 30.1g | 1.3g | 0g | |
Paprika keltainen | 200g | 60kcal | 1.9g | 10.2g | 0.4g | 4g | |
Sipuli | 90g | 27kcal | 1.1g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 271kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 501g | 175kcal | 8g | 34.6g | 0.5g | 7g | |
Kasvisliemikuutio | 11g | 34kcal | 1g | 1.5g | 2.6g | 0.2g | |
Juusto, cheddar | 120g | 496kcal | 30.8g | 0.1g | 41.4g | 0g | |
Chili paprika punainen | 4g | 1.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2940g | 3072kcal | 157.4g | 236.6g | 155g | 61g | |
Valittu annoskoko | 1470g | 1536kcal | 78.7g | 118.3g | 77.5g | 30.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 735g | 768kcal | 39.4g | 59.2g | 38.8g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 5.4g | 8g | 5.3g | 2.1g |