Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 467g | 1033kcal | 81.7g | 0g | 79.3g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 420g | 239kcal | 6.3g | 25.2g | 12.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 583g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2940g | 2546kcal | 176g | 50.4g | 183.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1470g | 1273kcal | 88g | 25.2g | 91.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 735g | 636kcal | 44g | 12.6g | 46g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6g | 1.7g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu