Leffapopparit
Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g | 1080g | 3778kcal | 118.7g | 647.7g | 43.2g | 0g | |
| Keiju rypsiöljy (Raisio) | 393g | 3533kcal | 0g | 0g | 392.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2944g | 14622kcal | 237.4g | 1295.4g | 871.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1472g | 7311kcal | 118.7g | 647.7g | 435.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 736g | 3656kcal | 59.4g | 323.9g | 217.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 497kcal | 8.1g | 44g | 29.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu