Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 50g | 70kcal | 9.5g | 0g | 3.5g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 6.2g | 6.9kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 1.7g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.2g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kukkakaali | 63g | 15kcal | 1.1g | 1.4g | 0.2g | 1.4g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 19g | 68kcal | 5.2g | 0.4g | 5.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 1.4g | 3.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 296g | 362kcal | 32.8g | 7.6g | 21.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 148g | 181kcal | 16.4g | 3.8g | 10.8g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 91kcal | 8.2g | 1.9g | 5.4g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 11.1g | 2.6g | 7.3g | 1.1g |