Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarirouhe (Viljatuote), annos 32g | 17g | 58kcal | 2.1g | 11.6g | 0.2g | 0.9g | |
Maitojauhe rasvaton | 6.3g | 22kcal | 2g | 3.3g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 297g | 160kcal | 8.2g | 29.8g | 0.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 149g | 80kcal | 4.1g | 14.9g | 0.3g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 40kcal | 2.1g | 7.5g | 0.2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.8g | 10g | 0.2g | 0.6g |