Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai48g169kcal5.8g34.3g1g1.4g
Sokeri 32g128kcal0g31.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3.3g12kcal0.6g0.4g0.7g1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g2.6g0.5kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Rypsiöljy 10g92kcal0g0g10.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 52g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana297g806kcal12.8g133.4g24.2g4.8g
Valittu annoskoko149g403kcal6.4g66.7g12.1g2.4g
Annoskoko puolitettuna74g202kcal3.2g33.4g6.1g1.2g
Arvot/100g100g271kcal4.3g44.9g8.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370