Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 500g | 695kcal | 95g | 0g | 35g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 63g | 69kcal | 3.1g | 13.1g | 0.3g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 10g | 10kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 17g | 149kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Kukkakaali | 625g | 150kcal | 11.3g | 13.7g | 1.9g | 14.4g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 187g | 675kcal | 52.5g | 3.7g | 50.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 14g | 39kcal | 1.2g | 1g | 3.2g | 0g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 2960g | 3621kcal | 330g | 74.2g | 216.4g | 32.8g | |
Valittu annoskoko | 1480g | 1810kcal | 165g | 37.1g | 108.2g | 16.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 740g | 905kcal | 82.5g | 18.6g | 54.1g | 8.2g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 11.1g | 2.5g | 7.3g | 1.1g |