Täytetyt paprikat

Keitä riisi kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan.

Paista jauheliha pannulla ja mausta makusi mukaan pippureilla ja yrteillä.

Lisää joukkoon pieniksi paloitellut herkkusienet ja suolakurkut.

Sekoita jauheliha, riisi ja Creme Fraiche yhteen.

Pese paprikat ja halkaise ne pitkittäin, poista siemenet.

Täytä puolikkaat jauheliha-riisi seoksella.

Lado paprikat leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan ja paista 175 asteessa n. 45 min. Tarjoa salaatin kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 37 grammaa

Fiona08
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen336g86kcal3g15.5g1.3g6.7g
Täysjyväriisi, keitetty336g431kcal8.1g95.9g0.7g21.2g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha336g558kcal63.9g0g33.6g0g
Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix)168g25kcal1g5g0.3g0g
Herkkusieni säilyke 168g29kcal3.5g0.3g0.5g4g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio135g188kcal3.8g8.7g16.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2960g2635kcal166.6g250.8g105g63.8g
Valittu annoskoko1480g1317kcal83.3g125.4g52.5g31.9g
Annoskoko puolitettuna740g659kcal41.7g62.7g26.3g16g
Arvot/100g100g89kcal5.6g8.5g3.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=80027