Hernesoppa

Lunden hernekeitto 860 g
Jauheliha 400 g
voi 20 g
Vesi ½ l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernekeitto, Lunden718g839kcal43g114.8g17.9g21.5g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha334g554kcal63.4g0g33.4g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)17g120kcal0g0g13.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 417g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2970g3027kcal212.8g229.6g129.2g43g
Valittu annoskoko1485g1514kcal106.4g114.8g64.6g21.5g
Annoskoko puolitettuna743g757kcal53.2g57.4g32.3g10.8g
Arvot/100g100g102kcal7.2g7.7g4.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414208