Kinkkukastike pastalle

Mausta rakuunalla ja mustapippurilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 27g237kcal0g0g26.8g0g
Sipuli (kuorittu)321g87kcal4.2g15.4g0.6g5.5g
Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)401g361kcal68.2g2g10g0g
Vehnäjauho puolikarkea 27g92kcal2.7g18.7g0.3g0.9g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 669g305kcal20.1g32.1g10g0g
Sinappi 43g56kcal1.9g6g2.6g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2976g2276kcal194.2g148.4g100.6g14.2g
Valittu annoskoko1488g1138kcal97.1g74.2g50.3g7.1g
Annoskoko puolitettuna744g569kcal48.6g37.1g25.2g3.6g
Arvot/100g100g77kcal6.5g5g3.4g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=462264