Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1075g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%2151g1720kcal68.8g129g107.5g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow2473g371kcal47g42g2.5g59.4g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g4301g4301kcal602.2g73.1g184.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g12785kcal1436g488.2g589.8g118.8g
Valittu annoskoko10000g6393kcal718g244.1g294.9g59.4g
Annoskoko puolitettuna5000g3196kcal359g122.1g147.5g29.7g
Arvot/100g100g64kcal7.2g2.4g2.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=74101