Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 290g | 221kcal | 5.5g | 45g | 0.6g | 2.9g | |
Lanttu | 45g | 13kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0.8g | |
Porkkana | 24g | 7.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.6g | |
Purjosipuli | 19g | 4.4kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 5.6g | 16kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Nakki,popsi grillinakki | 308g | 798kcal | 37g | 17.2g | 64.7g | 0.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 787g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2988g | 2127kcal | 89.2g | 134.4g | 133g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 1494g | 1064kcal | 44.6g | 67.2g | 66.5g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 747g | 532kcal | 22.3g | 33.6g | 33.3g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3g | 4.5g | 4.5g | 0.4g |