Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 1412g | 316kcal | 7.1g | 43.8g | 2.8g | 35.3g | |
| Oliiviöljy | 86g | 759kcal | 0g | 0g | 85.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2996g | 2150kcal | 14.2g | 87.6g | 177.4g | 70.6g | |
| Valittu annoskoko | 1498g | 1075kcal | 7.1g | 43.8g | 88.7g | 35.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 749g | 538kcal | 3.6g | 21.9g | 44.4g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu