Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 749g | 487kcal | 12g | 112.4g | 0.7g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 450g | 1182kcal | 76.4g | 0g | 89.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 300g | 180kcal | 3.6g | 8.4g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2997g | 3698kcal | 184g | 241.6g | 211.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1499g | 1849kcal | 92g | 120.8g | 105.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 749g | 925kcal | 46g | 60.4g | 52.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu