Tupun herkkusienikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Herkkusieni		10g	1.5kcal	0.2g	0g	0g	0.1g
Kuohukerma,valio,2dl		3.9g	13kcal	0.1g	0.1g	1.4g	0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore		0.6g	0.1kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	31kcal	0.6g	0.4g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	16kcal	0.3g	0.2g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	8kcal	0.2g	0.1g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	105kcal	2g	1.3g	10.1g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu