Varras by dee 1 kpl

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.2g	2.1kcal	0g	0g	0.2g	0g
Herkkusieni		1.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Karjalanpaisti, nauta, sika		5.5g	8.4kcal	1g	0g	0.5g	0g
Paprika, punainen		2.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa		2.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g		2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	30g	25kcal	2g	0.6g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	15g	13kcal	1g	0.3g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	8g	6kcal	0.5g	0.2g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	6.7g	2g	4.7g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu