Mansikkarahkaherkku

Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Rilisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki3.5g2.8kcal0.5g0.1g0.1g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g4.4g2.9kcal0.5g0.2g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g5.3g2.1kcal0g0.4g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen1.8g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana30g17kcal2g1.6g0.2g0.2g
Valittu annoskoko15g8kcal1g0.8g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna8g4kcal0.5g0.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g55kcal6.6g5.3g0.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123669