Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala vedessä | 5.7g | 6kcal | 1.3g | 0g | 0.1g | 0g | |
Makaroni, pasta | 1.1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 1.6g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 6.8g | 1.8kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 27kcal | 3.6g | 1.8g | 0.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 15g | 14kcal | 1.8g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 7kcal | 0.9g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 11.8g | 5.9g | 1.3g | 0g |